Здоровье детей, стрессы и взаимоотношение родителей
Алина Дунаевская
В этой статье мы поговорим о влиянии на малышей взаимоотношений между родителями. В ходе моей врачебной практики я обратила внимание на то, что часто причиной заболеваний малышей являются эмоциональные срывы у родителей, особенно мам. Кроме того, от состояния мамы и других близких людей, участвующих в уходе за малышом, зависит тяжесть и длительность заболевания малыша. В семьях, где родители живут в мире друг с другом, детки болеют реже, а если и заболевают, то легче переносят болезнь и выздоравливают быстрее. Здоровье ребенка существенно зависит от родителей: их слов, мыслей, пожеланий, ожиданий, переживаний, страхов…
В современной медицине хорошо известна психосоматическая природа болезней. А если посмотреть глубже, то это описано в тибетской медицине и аюрведе еще 5 тысяч лет назад. Малыши и родители, для грудничков больше мамы, очень тесно связанны психологически и эмоционально. Малыши – это зеркала состояния родителей. Если мы можем скрыть за искусственной улыбкой свое истинное состояние от окружающих взрослых, то малыши «считывают» состояние мамы и папы напрямую, без слов. Любая мама может вспомнить ситуацию, подтверждающую это утверждение.
С момента зачатия, ребёнок попадает в пространство, формируемое взаимодействием его родителей. Ребёнок тонко ощущает характер взаимоотношений мамы и папы, их эмоциональную окраску. Мужчина и женщина при гармоничных взаимоотношениях образуют и на физическом и на психологическом уровнях устойчивую систему, позволяющую малышу ощущать стабильность, защищенность, безопасность, и формирующих благоприятную среду для его развития, в том числе и его иммунной системы.
Дети зеркально отображают взгляды, поступки и привички родителей. Они чутко воспринимают отношение родителей к себе, к окружающим, отношения между родителями. Всё это формирует психику, взгляды и характер ребёнка, а в будущем и его судьбу и здоровье.
Ребёнок связан с мамой физически и энергетически. Эмоциональный фон малыша формируется в соответствии с эмоциями мамы. Восприятие окружающего мира ребёнка начинается ещё в утробе матери, ощущения и эмоции мамы определяют состояние сознания и подсознания малыша, его пристрастия в жизни и его здоровье.
Каждая семья переживает кризисные периоды и даже в счастливых семьях бывают размолвки и ссоры. Но одни люди используют энергию ссоры в конструктивных целях, немного остыв в спокойной форме высказывают свое недовольство и идут на примирение, а другие разрушают свои отношения, держа свою обиду, используя любую подходящую возможность для того, чтобы показать супругу/супруге «как он/она неправ/а», и втягивают в свои ссоры детей.
Внешне бесконфликтная семья может не быть благополучной, поскольку конфликты в ней не разрешаются, а существуют глубоко внутри, и супруги не видят смысла в обсуждении проблемы, и не делают попыток изменить сложившуюся ситуацию. Каждый из них живет сам по себе — «одиночество вдвоем». Открытых ссор нет, но постоянное непонимание и попытки избежать обсуждений приводят к не гармонизации семейных отношений, а к ее разрушению.
В конфликтных семьях по-другому: конфликты могут возникать и по незначительным поводам, сопровождаться продолжительными ссорами, спорами со взаимными оскорблениями и обвинениями, которые травмируют психику, порождают обиды, длительные стрессовые состояния. В этих ситуациях общие интересы отодвигаются на второй план.
При возникновении конфликтов в семье очень страдают дети. ребенок расстраивается сильнее в тех случаях, когда родители постоянно ссорятся. Старайтесь свести к минимуму споры и взаимное выяснение отношений. Особенно страдают те дети, которые втягиваются родителями в конфликт между собой. Возможны три сценария:
- Ребенок — свидетель родительских ссор и скандалов.
- Ребенок — «громоотвод» — объект эмоциональной разрядки родителей.
- Ребенок — орудие, «козырь» в разрешении конфликта.
Такое влияние неизбежно сказывается на личности ребенка и его здоровье. Ребенок может отреагировать на сложившуюся обстановку разными способами. Напряженная обстановка может отразится на занижении ребенком собственной самооценки, увеличении его тревоги, появлении страхов. В некоторых случаях проявляется агрессия, упрямство, непослушание, истерики. Ребенок подсознательно таким образом пытается привлечь к себе внимание родителей, чтобы они бросили свои ссоры и начали решать проблемы ребенка. Психика ребенка не справляется с постоянной неблагоприятной ситуацией в семье, и проблема переходит с психики на уровень тела. Конфликты в семье могут быть причиной возникновения аллергий, экзем, астмы, желудочно-кишечных заболеваний и других хронических болезней, так называемой психосоматики.
К сожалению, нежелание решать существующие проблемы часто бывает причиной развода. В нашей стране около 50 % семей распадается и многие из них семьи с детьми. Развод — это серьезный стресс для ребенка и он отражается на здоровье ребенка и в момент развода и в будущем. Перенесенный в детстве стресс формирует стереотип реакции на стресс, который сохраняется и во взрослом возрасте. В Канаде было проведено исследование, которое показало, что дети, у которых родители развелись, став взрослыми в два раза чаще страдают инсультами. Работая в исследовании сахарного диабета у детей, я обратила внимание, что большинство детей со стартом сахарного диабета были из неполных семей, а у части из них родители развелись незадолго до начала заболевания. Безусловно, далеко не у каждого ребенка при разводе родителей развивается сахарный диабет, и часть детей были из полных семей, но у всех детей были стрессовые факторы (психологические или инфекционные), послужившие причиной старта заболевания. Это еще раз демонстрирует насколько мы, родители своим эмоциональным состоянием влияем на здоровье своих детей.
И даже если Вы все же решили расстаться, постарайтесь развестись с минимальной травмой для детей. Ребенок должен быть уверен в том, что родители навсегда останутся для него родителями и всегда будут его любить. Позвольте ребенку выразить свой гнев и помогите ему простить своих родителей. Хотя это дается нелегко, родители должны пытаться воспринимать гнев ребенка и относиться к нему, как к нормальной эмоциональной реакции. Объясните ребенку также, что он не несет никакой вины за развод.
Учитесь решать споры, выходить из ссор, идти друг другу навстречу, находить компромисс. Нередко помогает честный, открытый разговор с партнером в спокойных тонах и с желанием помириться. Будьте осознанными! От этого зависит счастье и здоровье Вас и ваших детей.
В гармоничной семье рождение и воспитание детей способствует укреплению и развитию семьи и духовному развитию самих родителей. А кризисы и ссоры используются в конструктивных целях для поиска решения разногласий и перехода в более стабильное состояние. И в этом помогает любовь.
Помните, что лишь у счастливых родителей могут вырасти счастливые и здоровые дети. Выбор за вами…
Я желаю Вам и Вашим деткам здоровья.
Врач акушер-гинеколог, педиатр-неонатолог, к.мед.н. А.В. Дунаевская
Клуб счастливая семья. Мы ВКонтакте http://vk.com/hafaclub
